Das geheime Leben der Bäume
Was sie fühlen, wie sie kommunizieren, die Entdeckung einer verborgenen Welt - Mit Bonus: Wie ich Förster wurde - der Autor im O-Ton, Gelesen von: Peter Wohlleben/Roman Roth, Vollständige Lesung, MP3-CD
Bibliografische Daten
ISBN: 9783844528930
Sprache: Deutsch
Umfang: 1 CD, 6:54 Std.
Format (T/L/B): 0.8 x 14.5 x 14 cm
Erschienen am
14.05.2018
Themenwelten
- Belletristik & Lyrik
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Beschreibung
«Wohlleben hat dem Wald die Seele zurückgegeben.» SZErstaunliche Dinge geschehen im Wald: Bäume, die miteinander kommunizieren. Bäume, die ihren Nachwuchs, aber auch alte und kranke Nachbarn liebevoll umsorgen und pflegen. Bäume, die Empfindungen haben, Gefühle, ein Gedächtnis. Unglaublich? Aber wahr! Der Förster Peter Wohlleben kennt faszinierende Geschichten über die höchst erstaunlichen Fähigkeiten der Bäume. Roman Roth gibt diesen Erfahrungen eine Stimme und lässt uns in eine so nahe und doch so neue Welt eintauchen. Als Bonus berichtet der Autor selbst, wie seine Leidenschaft für den Wald gewachsen ist, welche Startschwierigkeiten zu meistern waren und wie ein Försterleben aussehen kann. (1 MP3-CD, Laufzeit: 6 h 54)
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Autorenportrait
Peter Wohlleben, Jahrgang 1964, wollte schon als kleines Kind Naturschützer werden. Er studierte Forstwirtschaft und war über zwanzig Jahre lang Beamter der Landesforstverwaltung. Heute arbeitet er in der von ihm gegründeten Waldakademie in der Eifel und setzt sich weltweit für die Rückkehr der Urwälder ein. Er ist Gast in zahlreichen TV-Sendungen, hält Vorträge und Seminare und ist Autor von Büchern zu Themen rund um den Wald und den Naturschutz, die sich allein im deutschsprachigen Raum 2,5 Millionen Mal verkauft haben. Für seine emotionale und unkonventionelle Wissensvermittlung wurde Peter Wohlleben 2019 die Bayerische Naturschutzmedaille verliehen. Seine Bücher sind in über 45 Ländern erschienen.
Inhalt
1;Inhaltsverzeichnis;82;Vorwort der Herausgeberin;10
3;Vorwort;12
4;I. KAPITEL: Einführung;14
4.1;1. Die Bedeutung von Qigong;14
4.2;2. Die Prinzipien des Übens;19
4.3;3. Ursprung und Entwicklung der "15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong";29
5;II. KAPITEL: Die "15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong";33
5.1;Vorbereitungsübungen;34
5.2;1. Reguliere den Atem, beruhige den Geist;48
5.3;2. Zerteile die Wolken, halte den Mond;53
5.4;3. Trage den Ball nach links und rechts;59
5.5;4. Schiebe den Berg mit beiden Händen;70
5.6;5. Pferd-Schritt - die Hände wie ziehende Wolken;79
5.7;6. Der Kondor breitet seine Schwingen aus;92
5.8;7. Der rote Drache spreizt seine Klauen;105
5.9;8. Den Ball im Wasser halten;117
5.10;9. Rolle den Ball nach links und rechts;126
5.11;10. Der Pfau schlägt ein Rad;136
5.12;11. Der weiße Kranich zeigt seine Schwingen;146
5.13;12. Teile die Mähne des wilden Pferdes;155
5.14;13. Zwei Ringe umfassen den Mond;166
5.15;14. Strecke die Arme und beuge die Knie;174
5.16;15. Der Elefant kreist mit der Hüfte ;182
5.17;Abschlussübungen;191
6;III. KAPITEL: Weitere Übungsweisen;205
6.1;1. Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong auf dem Stuhl sitzend;205
6.1.1;Reguliere den Atem, beruhige den Geist;208
6.1.2;Zerteile die Wolken, halte den Mond;209
6.1.3;Trage den Ball nach links und rechts;209
6.1.4;Pferd-Schritt - die Hände wie ziehende Wolken;218
6.1.5;Der Kondor breitet seine Schwingen aus;218
6.2;2. Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong auf der Erde sitzend;226
6.3;3. Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong im Gehen;244
7;IV. KAPITEL: Zur Anwendung, Ausführung und Weiterentwicklung der "15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong";268
7.1;1. Allgemeine Bemerkungen zu Indikationsbereichen, Kontraindikationen und Wirkungen;268
7.2;2. Leitbahnen, Dantian, Akupunkturstellen;270
7.3;3. Schrittarten;280
7.4;4. Vorbereitung, Dauer und Auswahl der Übungen;285
7.5;5. Vertiefung der Übungspraxis;286
7.6;6. Die 3 Stufen des Übens;289
